albert xamena

Cada día vivimos más limpios, más desinfectados, más aislados de la naturaleza.
Y sin embargo, nunca hemos tenido tantas alergias, enfermedades autoinmunes y trastornos inflamatorios.
¿Por qué ocurre esto? La respuesta podría estar en algo tan sorprendente como los gusanos intestinales.

La ciencia lo llama La Teoría de los Viejos Amigos, y podría cambiar la forma en la que entendemos la salud.

Una paradoja moderna: más limpieza, más enfermedad

En los países más desarrollados, donde la higiene es impecable, las tasas de enfermedades autoinmunes se han disparado.
Por ejemplo:

• Los casos de diabetes tipo 1 son 10 veces más altos en Finlandia que en México.
• Las alergias al polen o al polvo son tres veces más comunes en Europa que en Asia.
• Y la incidencia de enfermedades como la esclerosis múltiple o el Crohn ha aumentado más de un 300% en el último siglo.

Lejos de protegernos, la limpieza extrema parece haber debilitado nuestro sistema inmunitario.

Nuestros viejos amigos: los gusanos

Durante millones de años, los seres humanos convivieron con parásitos intestinales.
Era algo completamente normal.
Aunque estos gusanos causaban anemia o malestar, también entrenaban nuestro sistema inmunitario, ayudándolo a mantener la calma frente a amenazas leves.

Sin ellos, nuestras defensas han perdido el equilibrio.
Hoy reaccionan de forma exagerada ante cosas inofensivas como el polvo, el polen o los cacahuetes.
Y eso se traduce en alergias y enfermedades autoinmunes.

Una guerra microscópica dentro de ti

Cuando un gusano entra en el cuerpo, el sistema inmunitario lanza una ofensiva:
produce anticuerpos IgE, eosinófilos y linfocitos Th2, todos coordinados para expulsarlo.

Pero los gusanos también son inteligentes: liberan moléculas que calman nuestras defensas.
Inhiben la inflamación, apagan las alarmas y hacen que las células T reguladoras frenen la respuesta inmune.

Este equilibrio —una especie de “pacto biológico”— mantuvo durante miles de años a nuestro sistema inmunitario entrenado pero no descontrolado.
Hasta que los perdimos.

La pérdida del equilibrio natural

Con el desarrollo, el saneamiento y los antibióticos, eliminamos casi todos los parásitos del cuerpo humano.
Pero al hacerlo, también eliminamos una parte esencial de nuestra regulación inmunitaria.

El sistema inmune, acostumbrado a estar “frenado” por los gusanos, ahora reacciona en exceso ante cualquier estímulo.
El resultado: más alergias, más inflamación y más enfermedades autoinmunes.

¿Podrían los gusanos ayudarnos a curar enfermedades?

Parece increíble, pero la respuesta es sí.
Algunos estudios han probado introducir gusanos controlados en personas con asma o Crohn.
Los resultados son mixtos, pero muestran una mejora en la inflamación gracias a moléculas como la IL-10, que calma las defensas.

Por motivos éticos y sanitarios, los científicos ahora intentan replicar las moléculas de los gusanos, sin usar los parásitos reales.
Estas moléculas helmínticas sintéticas podrían ser la base de futuras terapias inmunológicas para tratar alergias, asma o esclerosis múltiple.

Estar limpio no es el problema.
El problema es haber roto la relación simbiótica con el entorno.
El cuerpo humano necesita microorganismos, diversidad y contacto con la naturaleza para mantenerse sano.

La ciencia y la espiritualidad coinciden:
no se trata de volver al pasado, sino de reconciliarnos con la vida que nos rodea.

Todo el mundo puede encontrar el equilibrio otra vez.

Rigor científico:

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